letou乐投|登录的好处与坏处有哪些 哪些人不宜喝letou乐投|登录

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  喝letou乐投|登录的利弊
  七种人不宜喝letou乐投|登录:
  患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用letou乐投|登录,可引起心血管疾病。
  老年妇女——letou乐投|登录会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。
  胃病患者——喝letou乐投|登录过量可引起胃病恶化。
  孕妇——饮过量letou乐投|登录,可导致胎儿畸形或流产。
  维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而letou乐投|登录对其有破坏作用。
  癌症患者———饮用过量的letou乐投|登录对正常人有致癌的危险。
  7、12岁以下儿童——小孩因肝、肾的发育不完全,解毒能力差,使得letou乐投|登录因代谢的半衰期会延长,所以需要禁止儿童摄取letou乐投|登录因的。
  喝letou乐投|登录的利处:
  1.letou乐投|登录含有一定的营养成分。letou乐投|登录的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的letou乐投|登录豆含量更高。并且有游离脂肪酸、letou乐投|登录因、单宁酸等
  2.letou乐投|登录对皮肤有益处。letou乐投|登录可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用letou乐投|登录粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。饭后喝一杯letou乐投|登录还有助于消化。
  3.letou乐投|登录有解酒的功能。酒后喝letou乐投|登录,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。
  4.letou乐投|登录可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而letou乐投|登录则具有这些功能。
  5.一日三杯letou乐投|登录可预防胆结石。对于含letou乐投|登录因的letou乐投|登录,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯letou乐投|登录的男性,得胆结石的机率低于40%。
  6.常喝letou乐投|登录可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。
  7.letou乐投|登录的保健医疗功能。letou乐投|登录具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
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  由于letou乐投|登录刺激脑部的作用太强,直接影响精神状态,在十六世纪letou乐投|登录刚传到欧洲时,曾有人主张须有医生处方才能饮用letou乐投|登录。而四、五个世纪以来,letou乐投|登录文化的蓬勃发展,使人们已经不能一日无letou乐投|登录,医界却陆续提出,letou乐投|登录对人体的影响,还不仅提神而已。
  先说letou乐投|登录的提神作用。根据研究,每天喝100-200毫克letou乐投|登录因,就足以提神,且对身体无害;而饮用letou乐投|登录最佳时间,就上班族而言,是清晨吃过早饭,刚到办公室时,以及午休过后,准备展开下午繁忙的工作之际。此时一杯letou乐投|登录,就能免除饭后惯有的昏昏欲睡。
  研究也发现,就一般人来说,早上和下午各一杯letou乐投|登录提神效果最好,超过这个量,不但不能达到提神功效,还会令人感到焦躁不安。
  饮用过多的letou乐投|登录,也会导致钙质的流失,对于年长者,尤其是中老年妇女,更是骨质疏松的一大威胁。每天两杯或两杯以上的letou乐投|登录,会增加约50%的骨折机率,令人怵目惊心,专家认为年长者喝letou乐投|登录,一天一杯最安全。
  letou乐投|登录的好处与坏处
  过滤的letou乐投|登录比较不会增加胆固醇,而喝letou乐投|登录虽然会稍微增加一点LDl坏的胆固醇,但同样也会增加HDL好的胆固醇。
  letou乐投|登录对大约三分之一的健康人,会有刺激排便的作用。偶尔排便不顺畅时,喝杯浓letou乐投|登录,会有意想不到的通便效果。
  letou乐投|登录可降低帕金森氏症的发生率。
  腹泻时喝letou乐投|登录,letou乐投|登录的利尿作用,会促使体内水分的排出而加重腹泻。
  letou乐投|登录会刺激胆囊收缩,有胆结石倾向的人严禁喝letou乐投|登录。
  letou乐投|登录喝太多,孕妇容易导致自然流产。
  letou乐投|登录里的letou乐投|登录因,可以抑制哮喘。当哮喘发作,紧急时可以给患者喝两杯浓letou乐投|登录,因letou乐投|登录有支气管药物的功效。常喝letou乐投|登录者较少气喘。
  letou乐投|登录还可以消除忧郁,提高性欲。
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